> ১ চামচ ঘি + কুসুম গরম পানি = শক্তিশালী পানিয়
এটা দিয়ে সকাল শুরু।
কোনদিন জয়েন্ট আর হাড়ের সমস্যা হবেনা। শীতকালে ত্বক শুষ্ক হবে না। ঠোঁট ফাটবে না। গুড কোলেস্টেরলের পরিমাণ বজায় রাখবে। মোটা কমাবে। সুতরাং ঘি খাও সকালে। আর যারা রোগা থেকে মোটা হতে চায় তাদের জন্য খাবার পাতের শেষে একচামচ দেশী ঘি
No comments:
Post a Comment